Comment trouver votre bonheur intérieur

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La question est déjà un vaste sujet qui a été traité par de nombreuses experts et spécialistes. Tant de personnes sont à sa recherche et si peu arrivent à le toucher du doigt.

Faites-vous partie de ces personnes qui passent leur vie à chercher la clé de votre bonheur intérieur?

Elles dépensent beaucoup de temps et d’énergie à la recherche de quelque chose qu’elles pensent ne pas pouvoir atteindre alors qu’elles ne l’ont simplement pas forcément bien identifiée. Très souvent, elles passent complètement à côté de l’essentiel.

Car le vrai sens de la vie est la recherche de son bonheur. Mais pas d’un bonheur ou bien-être hédoniste basé sur la recherche de stimuli extérieurs agréables comme par exemple : les voyages, la drogue, l’alcool, etc.

La clé du bonheur ne se trouve pas dans ce que nous possédons ni sur les chemins que nous empruntons, elle se trouve parmi les personnes qui nous entourent et au cœur même des joies toutes simples que nous offre la vie.

Le bonheur est certainement cet état dans lequel tout semble merveilleux et coexister à la perfection. Nous avons ce sentiment de bonheur lorsque nous nous sentons en harmonie dans notre vie.

Comment trouver votre bonheur.

Tout être humain a pour objectif de trouver le bonheur dans sa vie. C’est une quête de tous les instants.

Certains le cherchent toute leur vie, d’autres le trouvent par hasard. Dans tous les cas, ce n’est pas simple ! Il y a ceux qui croient qu’avec toute la souffrance qui se vit dans le monde le bonheur est une utopie.

D’autres pensent que pour bien comprendre les souffrances des autres il est important de partager ces souffrances avec eux, par conséquent le bonheur n’a pas sa place sur cette terre!

Trouver votre bonheur est-ce possible?

Ne serait-il pas plus véridique de dire que le droit au bonheur est un droit de naissance pour tout être humain et qu’à chaque fois que vous créer du bonheur dans votre vie vous le propagez aussi dans la vie des autres

Pour cela, vous devez apprendre à développer une attitude qui vous permet de toujours avoir vos pensées focalisées sur quelque chose de positif que vous aimez. Un des moyens

les plus efficaces qui vous permette d’attirer à vous des situations qui vous rendent toujours plus heureux est de focaliser sur ce sentiment de bonheur.

Imaginez vous dans le scénario d’une vie parfaite, profitant pleinement de la vie, et ce, quoiqu’il vous arrive, vous avez alors la possibilité de vous sentir bien ici et maintenant à chaque instant.

Cela peut sembler utopique à certains, mais beaucoup arrive à faire cet exercice.

Cela demande juste un peu d’entraînement et de persévérance.

Pour vivre bien et vivre mieux,trouver votre bonheur et commencer par => « reprendre le contrôle sur vous même ».

 

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