Solution Bien-être : La musicothérapie et ses bienfaits

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La Musicothérapie

La musicothérapie est une des composantes de l’exploitation du potentiel artistique dans un but thérapeutique qui consiste à utiliser la musique comme outil thérapeutique pour rétablir, maintenir ou améliorer la santé mentale, physique et émotionnelle d’une personne.

La musicothérapie est aussi une psychothérapie non verbale en s’adressant à des sujets qui n’ont pas accès au langage.

La musicothérapie ne veut pas dire « thérapie par la musique ». Son objectif n’est pas de soigner, mais d’aider ou d’accompagner les malades au cours d’un traitement.

Comme la danse, le théâtre, les arts plastiques, la musique se situe en complément de soins.

Bien employée, elle favorise le développement sensoriel, régénère les émotions et joue un rôle dans la socialisation du malade.

La musique a des effets curatifs, mais également préventifs : à chaque maladie, à chaque trouble correspondent certaines mélodies et certains rythmes spécialement choisis.

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Elles produisent des changements bénéfiques dans le corps physique, le psychisme et l’esprit, en stimulant les forces de guérison de l’organisme.

Comme pour toute activité où la qualité de la relation apparaît comme essentielle, la motivation de l’intervenant est déterminante quant aux résultats obtenus.

Le musicothérapeute est soit un musicien ayant complété sa formation en psychologie, soit un professionnel de la santé ayant des connaissances en musique, la double compétence est indispensable à l’exercice de son métier. Ainsi, artiste, psychologue, infirmier psychiatrique, éducateur peuvent exercer avec une connaissance supplémentaire des techniques mises en œuvre en musicothérapie.

Il peut pratiquer dans le secteur de la santé au sein d’un hôpital, dans les services de psychiatrie, de gériatrie ou de médecine spécialisée (chirurgie, néonatologie), mais aussi dans le secteur éducatif et social, dans le cadre de projet de développement des quartiers ou pour des plans locaux d’éducation.

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Son objectif n’est pas thérapeutique, mais pédagogique, et son souci est d’aider au développement de la personne par une relation privilégiée individuelle ou collective.
Il intervient également auprès de personnes en difficulté psychologique ou sociale avec comme outil la musique.

Il existe deux modes d’approche :

  • La musicothérapie réceptive :

Le sujet écoute un programme sonore établi après un entretien et un test de réceptivité musicale.

Des techniques de relaxation permettent de réduire l’état d’angoisse, de nervosité.

  • La musicothérapie active :

Le patient produit des sons au moyen de la voix, de percussions ou autres, il devient alors créateur et s’exprime à travers la musique et les sons.

De nombreuses disciplines à médiation thérapeutique utilisent la musique comme support en connaissance de cause de ses effets apaisants. On peut citer l’ergothérapie, l’art-thérapie, la kinésithérapie, la balnéothérapie.

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