Bien-être

La sérénité se rapporte à un état de paix

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La Sérénité

La sérénité se rapporte à un état de paix où l’esprit est calme et imperturbable par rapport à l’environnement externe.

Cet échelon spirituel très élevé, ou paix intérieure, est accompagné d’un sens de contentement et de bonheur.

Les êtres humains sont distincts de toutes autres formes de vie par leur intelligence et leur conscience.

L’esprit conscient perçoit le monde extérieur et sent diverses émotions basées sur des expériences et sur la perception.

l’équilibre intérieur.

Ces sensations, émotions et sentiments déterminent tour à tour notre équilibre intérieur ou « vie intérieure ».

La conscience, qui provient de l’intériorisation des valeurs et des morales sociales, joue également un rôle important en dirigeant l’équilibre intérieur.

Le plus souvent, la vie ou l’équilibre intérieur d’un esprit humain est dans un état perturbé.

L’esprit n’est jamais en paix et le chaos règne à cause de la colère, de la honte, des sentiments de culpabilité et de tristesse.

L’esprit humain tâche de rétablir le bon équilibre. La recherche éternelle pour le but ultime : le bonheur, passe par de nombreuses directions.

Pourquoi l’addiction

Certains cherchent le répit dans diverses formes d’addictions et d’autres en se submergeant passionnément de travail ou de plaisir.

Ces voies, cependant, ne rassasient jamais le vrai désir pour la paix ou la tranquillité.

La sérénité s’accomplit en essayant d’abord d’obtenir la paix intérieure. L’étape la plus importante dans cette direction est d’identifier l’enfant intérieur de l’esprit.

La deuxième étape consiste à émanciper l’enfant intérieur de toutes les formes d’abus et en l’aimant sans réserve, comme un enfant.

L’amour de soi est la clef à la sérénité.

S’aimer et s’accepter soi-même n’exige pas d’être dirigé par l’enfant intérieur. On devrait prendre les commandes en tant qu’être conscient et en s’acceptant soi-même.

Certains trouvent la sérénité dans la nature ; pour d’autres, la sérénité se trouve auprès de la famille et des amis.

La véritable sérénité est accomplie lorsque l’on autorise notre vie intérieure à se refléter sur notre vie extérieure.

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A propos de l'auteur

Roland

Roland MOLLE, Fondateur de Tu Réussiras et auteur de 365 jours pour Booster sa Vie. Ma mission, vous aider à devenir l'entrepreneur de votre vie et à faire passer votre vie à un niveau supérieur.