Efficacité personnelle

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Comment améliorer sa qualité de vie et pourquoi vous devez apprendre à vivre mieux?

Depuis des années la société en général, peu importe le pays, rencontre des difficultés de plus en plus pernicieuses.

Elles s’infiltrent comme des virus et rendent notre quotidien semblable à un enfer éternel.

  • Beaucoup de personnes sont angoissées.
  • Les burn-out sont de plus en plus fréquents.
  • Beaucoup ne se sentent pas estimés.
  • Et l’espoir a quitté bon nombre de personnes.
  • Etc.

À y regarder de près, il semblerait que l’espoir n’existe plus chez la plupart des gens.

Cela c’est que veulent nous faire croire les médias ou les personnes qui cherchent un moyen de se faire élire.

En noircissant le tableau au maximum.

Moi, chaque jour je rencontre des personnes heureuses tout comme je le suis.

Ces personnes vivent une vie épanouie et sont heureuses.

Alors pourquoi un tel décalage entre ces deux mondes qui s’opposent ?

La réponse est simple :

  • Certains cherchent à faire croire  ou à faire croire que tout va mal.
  • Alors que d’autres ont choisi de ne pas les écouter et de tout faire pour avoir une bonne qualité de vie.

Bien sûr que rien n’est simple et que rien n’est facile.

Mais nous avons le choix de décider, si oui, ou non nous voulons nous complaire dans le négativisme ou entre dans une spirale positive.

Il existe de nombreuses possibilités d’améliorer sa qualité de vie. 

Décider d’être positif.

Vous pouvez prendre la décision d’être positif et d’accepter de vivre pleinement tous les instants de bonheur qui traversent notre vie.

En mettant en place vos rituels du succès.

Ces rituels qui vous permettront de :

  • Faire preuve de gratitude,
  • Sourire à la vie,
  • Prendre soin de vous et de votre corps,
  • D’arrêter les pensées négatives,
  • D’agir pour améliorer sa vie.
  • Ou encore d’utiliser les outils à votre disposition.
  • Etc.

En changeant votre vision de votre vie.

Dans la vie rien n’est tout noir ou tout blanc. Et c’est en changeant sa façon de voir sa vie, que l’on découvre tout ce qui nous est arrivé de bien.

Faites le test et vous verrez, vous serez surpris.

En vous cultivant.

En lisant des livres, en regardant des vidéos, en participant à des séminaires vous apprenez à faire preuve de plus de discernement.

Ce qui vous aidera à ne plus prendre pour argent content ce que l’on vous dit et à vous ouvrir au monde du possible.

En arrêtant de vous comparer.

Vous êtes unique, avec vos qualités et vos défauts comme tout le monde.

Se comparer aux autres ne sert à rien si l’on n’en tire pas de bénéfice.

Apprenez à vous inspirer des autres pour vous élever et non à vous comparer.

Ayez confiance en vous.

Avoir peur, reculer, ne pas oser, rester là à attendre je ne sais quoi, ne fera pas évoluer votre situation.

Ayez confiance en vous et osez sortir de votre zone de confort, pour surmonter vos peurs.

C’est vous qui décidez.

Vous être maître de votre vie, de vos décisions et de vos choix.

À partir d’aujourd’hui vous pouvez décider de changer et d’améliorer la qualité de votre vie ou non.

Ce choix vous appartient et c’est votre décision qui fera la différence.

Pourquoi améliorer sa qualité de vie ?

Ce n’est pas une vie tout cela. Il y a quelque chose qui ne va pas, mais quoi?

On nous parle de la semaine de 4 heures et d’améliorer notre gestion du temps.

Cependant, avant d’en arriver là, encore faut-il que vous soyez en mesure de trouver votre place, votre « x » comme disent les intellectuels.

C’est ici que les choses tournent au vinaigre.

Comment parvenir à découvrir votre place quand vous passez tous vos temps libres à simplement vous battre pour survivre ?

Il existe une méthode qui nous donne enfin les moyens de voir clair dans n’importe quelle situation de notre vie.

Ainsi, nous sommes en meilleure posture pour savoir où se rendre pour que les choses changent vraiment.

Remarquez qu‘il est important de placer la qualité de vie AVANT la productivité alors que la plupart des « Gurus » nous présentent les choses dans l’autre sens.

Il n’est pas question de travailler sur notre productivité tant que nous n’avons pas atteint une certaine qualité de vie.

Cette qualité de vie qui fait en sorte que nous soyons heureux avant de songer à la productivité.

Je vous suggère de découvrir comment faire plus en moins de temps.

Vous y trouverez certainement la réponse que vous cherchez depuis longtemps et comment améliorer sa qualité de vie.

Chacune et chacun d’entre nous, avons un temps où nous sommes plus productifs et un temps où nous ralentissons, ce sont nos cycles naturels.

Voici quelques conseils supplémentaires pour vous aider à améliorer sa qualité de vie.

Apprenez à dire « non ! ».

Vous rappelez-vous souvent de ce conseil. Tenez-en compte, même s’il s’agit de dire  « non » à la famille ou à des amis.

Félicitez-vous.

Félicitez-vous après ou tout simplement, récompensez-vous d’une façon quelconque pour un résultat de gestion du temps efficace.

Obtenez l’adhésion.

Essayez d’obtenir la coopération des personnes autour de vous qui en fait profiteront de vos efforts de gestion du temps.

Ne repoussez pas !

Occupez-vous des choses immédiatement quand c’est nécessaire.

Ayez une attitude positive.

Ayez une attitude positive et établie pour le succès. Mais soyez réaliste dans votre approche pour atteindre vos objectifs.

Remplissez votre journal du succès.

Ayez un dossier ou un journal de toutes vos activités. Cela vous aidera à faire avancer les choses dans leur juste perspective.

Entretenez votre motivation.

La motivation est le carburant qui alimente votre action. Sans motivation vous ne pourrez pas avancer vers le succès.

Et encore moins améliorer votre qualité de vie.

Il existe bien d’autres possibilités et si vous voulez vraiment agir,.

Je vous propose de recevoir mes 45 conseils pour booster sa vie, ils sont gratuits et en plus en bonus, je vous offre mon livre  » Changer sa vie pour réaliser ses rêves« .

Il est tout à fait possible d’apprendre à améliorer sa qualité de vie et à mieux gérer son temps et à gagner en efficacité.

C’est un premier pas vers une vie meilleure et plus harmonieuse.

Oser, Agir, c’est cela le secret.

 

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A propos de l'auteur

Roland

Roland MOLLE, Fondateur de Tu Réussiras et auteur de 365 jours pour Booster sa Vie. Ma mission, vous aider à devenir l'entrepreneur de votre vie et à faire passer votre vie à un niveau supérieur.