comment transformer sa vie durablement

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Apprendre une langue : s’ouvrir sur l’Autre ?

Nombreuse sont les personnes qui racontent avoir senti un changement s’opérer en eux lors de leur apprentissage d’une langue vivante. Certains témoignent leur enthousiasme à l’idée d’être en mesure de comprendre des personnes avec lesquelles la vie n’aurait pu leur permettre de communiquer. D’autres encore racontent comment leur façon d’écouter l’Autre se modifie et comme leur capacité de concentration s’est …

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Comment avoir un mental de champion.

comment avoir un mental de champion

Pour avoir un mental de champion, il est important d’adopter tous les traits de caractère de ceux qui réussissent. Ayez confiance en vous, je vous assure que vous pouvez y arriver et qu’il n’y a pas à avoir peur. Vous êtes capable d’apprendre les secrets pour gagner et pour réaliser vos rêves. Je sais que chacun d’entre nous a le …

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Oui mieux communiquer, c’est possible !

Oui mieux communiquer, c’est possible !

Sur le plan de la communication interpersonnelle, certaines personnes manquent encore de confiance. Être capable d’entamer une conversation, la prolonger et la conclure sont toujours une compétence très utile. A ce propos retenez ces quelques conseils : L’art d’écouter. Mieux communiquer commence toujours par l’écoute. Ne préjugez plus des pensées des autres. Faites les parler d’eux. Votre écoute active e …

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Comment atteindre mes objectifs

Comment atteindre mes objectifs

J’ai le droit au bonheur, de réussir, de vivre une vie pleine et heureuse. J’ai aussi le droit d’atteindre mes objectifs, source de bonheur, de réussite de confort, de bien-être et de bien vivre. Mais comment atteindre mes objectifs, alors que rien ne me prépare à la dure réalité de la vie et que mon éducation ne m’incite pas à …

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Réussir à communiquer avec l’analyse transactionnelle

L’analyse transactionnelle, développée à la fin des années 50 par Eric BERNE psychiatre psychanalyste américain, est une théorie analysant les modes de communications entre les individus. Cette méthode repose sur le principe que nous disposons tous de trois facettes différentes, appelées « Etat du Moi » : parent, adulte ou enfant. Selon la situation, l’environnement et l’humeur du moment, nous adoptons tel ou …

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Planning de travail comment l’élaborer

faire preuve de rigueur et apprendre à mieux organiser son temps.

Les points bien spécifiques sont repris à chaque fois dans un bon planning! A cet effet suivez ces principaux conseils. 1/ Des horaires types à fixer: Indiquez vos heures d’arrivée au travail, ainsi que vos heures de fin et votre coupure de midi, si vous avez l’habitude de prendre de grandes pauses, mentionnez-les clairement. 2/ Des plages horaire de « …

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