transformer sa vie aujourd'hui

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Mind-Mapping pour quels usages?

comment gagner en efficacité

Quelle définition ? Représenter ses idées par une façon créative et graphique, ce qui permettra de souligner les relations et la hiérarchie existant entre les informations. Il s’agit donc d’une technique de représentation schématique des idées, et d’une aide à la conceptualisation. Les diagrammes ainsi créés par ce procédé sont appelés « cartes heuristiques » (heuristique = l’art de créer/inventer) …

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Mon business sur Internet en 60 minutes chrono.

Mon business sur Internet en 60 minutes chrono.

Mon business sur Internet en 60 minutes chrono. Savez-vous qu’il est possible de mettre en place une activité sur internet en moins d’une heure. Savez-vous que tout le monde ou presque peut le faire avec très peu de connaissances. Tout cela est possible et vous pouvez le faire en moins de 60 minutes. si vous n’avez pas d’idée d’entreprise, je …

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Faciliter la communication en exprimant ses émotions.

Les émotions font partie intégrante de notre vie. Elles sont aussi en rapport direct avec nos décisions, ainsi que nos actions et opèrent en permanence sur nos comportements. Il faut dire qu’une bonne ou une mauvaise émotion n’existe pas. Les émotions sont toutes nécessaires pour transmettre un message. S’il est facile d’exprimer sa joie, c’est tout une autre donne quand …

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Comment mieux connaître les mécanismes du stress ?

Tout le monde parle du stress, surtout actuellement, mais qu’en est-il et qu’en savons-nous vraiment? Très présent dans notre société, le nombre de personnes souffrant du phénomène du stress augmente sans cesse. Temps de transports, Activité professionnelle, Horaires, Famille, Tracas et soucis quotidiens… s Ont les facteurs qui favorisent l’émergence du stress. Réaction physiologique naturelle, celle-ci permet à notre organisme …

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Comprendre le MLM ou la vente multi-niveau.

Comprendre le MLM ou la vente multi-niveau.

La vente multi-niveau (ou, selon certaines autres définitions, le marketing relationnel, la vente en réseau par cooptation, ou encore le marketing de réseau, etc.). Il se nomme en anglais multi Level marketing ou MLM, il s’agit d’une structure du réseau de vente dans laquelle les revendeurs peuvent parrainer de nouveaux vendeurs, et être rémunérés en partie par une commission évaluée …

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Quels sont les causes du stress ?

apprendre à mieux gérer son stress

Le stress est connu pour être le grand mal de notre temps : il peut trouver ses origines quasiment n’importe où : vie affective, Travail, Enfants, Transports… Certains spécialistes du stress, affirment néanmoins que ce phénomène n’est pas inéluctable. Le mot « stress » il y a 40 ans, était à peine connu. Il est devenu aujourd’hui une réalité que beaucoup considèrent …

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Soulager son mal au dos : 5 techniques

comment soulager la douleur

On constate souvent que la population française a souffert, souffre ou va souffrir du mal de dos ! Les dorsalgies sont souvent causées par une mauvaise position au travail, un effort inopportun comme un pic de stress. Elles sont suffisamment lancinantes et pénibles même bénignes. La santé du dos au quotidien va de pair avec quelques règles d’hygiène de vie …

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12 signes indiscutables pour reconnaître une personne toxique

Si vous voulez savoir comment reconnaître une personne toxique, cet article vous dévoile douze traits non trompeurs pour détecter les personnes négatives autour de vous. Lorsque vous vous débarrassez de vos relations toxiques, vous serez alors : plus libre, plus confiant, plus épanoui, et plus heureux. Voici ce que font communément les personnes toxiques ! 1. Elles disent souvent du …

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Comment développer vos talents et donner un véritable sens à votre vie ?

développer vos talents

Chaque être humain possède un ou plusieurs talents. Ces talents peuvent être de nature variée (écriture, cuisine, peinture, musique, art, etc.). Ce qui est intéressant, c’est que lorsque vous les développez et les mettez en valeur, ils peuvent vous permettre d’être plus heureux et plus épanouis. Ils peuvent vous permettre de contribuer à faire du monde un meilleur endroit. Malheureusement, …

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