Pourquoi être plus optimiste dans la vie est un atout pour vous et pourquoi adapter un état d’esprit négatif est un frein au changement ?
Ce qu’il est important de comprendre, c’est que notre état d’esprit détermine en partie nos journées et notre vie.
Comme le dit Winston Churchill : « Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. »
Maintenant, voyons deux exemples.
Je commence ma journée en étant négatif.
Si le matin vous vous levez en pensant que :
- Tout va mal.
- Vous allez passer une sale journée.
- Vous n’aimez pas ce que vous faites.
- Etc.
Comment votre journée va-t-elle se passer ?
Sachant que vous savez à l’avance que tout va s’aggraver, que vous êtes sûr qu’il va vous arriver un truc pas marrant.
Vous connaissez la réponse.
Je commence ma journée en étant positif.
D’un autre côté, si vous commencez votre journée.
- Avec le sourire.
- En étant plus joyeux.
- En faisant preuve de gratitude.
- Ou en pensant que vous allez trouver des solutions.
Il y a bien plus de chances pour vous de passer une meilleure journée.
Et dans le travail comme dans les affaires, c’est la même chose.
Si vous voyez toujours le mauvais côté des choses, vous êtes sûr d’obtenir ce à quoi vous pensez.
D’un autre côté, si vous êtes et restez optimiste, un jour ou l’autre de nouvelles opportunités s’offriront à vous.
Vous avez le choix de vos pensées.
C’est pour cette raison que vous devez faire attention à vos pensées.
L’optimisme n’est pas une maladie, bien au contraire, c’est un état d’esprit qui peut vraiment vous aider.
À condition de faire preuve d’un optimisme d’accompagnement et non d’un optimisme béat.
Comme le dit Léon Daudet : « autant l’optimisme béat, c’est-à-dire inactif, est une sottise, autant l’optimisme, compagnon de l’effort, pour sortir des difficultés, des souffrances, des lésions fonctionnelles et organiques, est légitime. »
Il te permet de voir la vie sous un angle différent.
- De voir des opportunités ou d’autres ne voient que des difficultés.
- D’être plus créatif.
- D’avoir plus confiance en vous.
- Ou encore, d’avoir une plus grande estime de vous.
- De découvrir vos forces et vos talents.
- De pouvoir être plus influent.
- Surtout de créer un environnement positif autour de vous.
- Et bien plus encore.
L’optimisme tout comme le pessimisme est un état d’esprit.
Et c’est vous qui choisissez de t’enfermer dans la noirceur du pessimisme ou dans la clarté que t’offre l’optimisme.
Pourquoi être plus optimiste dans la vie ?
Être optimiste compte de nombreux avantages en voici quelques-uns pour vous aider à adopter le bon état d’esprit.
Aide à avoir une grande estime de soi.
En étant optimisme on perçoit mieux ses qualités, ses talents, ses forces.
Ce qui nous permet d’avoir plus confiance et de viser plus haut.
Un plus grand épanouissement dans la vie.
Être optimisme concourt à voir la beauté qui nous entoure, à apprécier ce que l’on a et ce que l’on fait et à mieux aimer la vie.
Une plus grande confiance.
En arrêtant de voir le mauvais côté des choses, le négatif partout on apprend à mieux se connaitre.
Et surtout à prendre conscience que nous avons en nous un grand potentiel qui mérite d’être exploité.
Une meilleure attitude face aux difficultés.
Il est plus facile de trouver des solutions lorsque l’on est sûr de pouvoir avancer.
Que l’on pense que c’est possible.
Des meilleures relations.
En étant plus positif, plus optimisme, plus à l’écoute, les autres auront moins de mal à venir vers vous et vous aurez plus de facilité à communiquer.
Accès à plus d’opportunités.
En étant ouvert d’esprit, vous aurez plus facilement accès à de nouvelles opportunités. Vous découvrirez qu’il est possible d’obtenir plus et d’avoir plus.
Être plus en accord avec soi-même.
Vous serez plus en paix, moins en colère, plus calme et plus serein.
Cela vous permettra de vous sentir mieux et plus apaisé.
Une meilleure vision de sa vie.
Comme vous serez plus ouvert aux changements, vous serrez plus à même d’essayer d’autres façons de faire, de voir et d’apprendre.
Et bien d’autres choses encore.
L’optimisme compte de nombreux avantages.
Pourquoi vous en privé ?
L’important est de comprendre que l’optimisme est un avantage, même si à lui seul il ne résoudra pas les problèmes.
Il permet de voir sa vie, son avenir, la situation, les difficultés sous un autre angle.
Celui, tourné vers les solutions qui permettent souvent de surmonter les difficultés, de sortir d’une spirale négative et de repartir dans la vie.
C’est vous qui choisissez.
- D’être optimiste ou pessimiste.
- De nourrir ton esprit de pensées positives ou négatives.
- De chercher des solutions ou de rester dans les problèmes.
- Sans oublier de t’améliorer ou d’attendre.
- De te perfectionner ou de régresser.
- D’agir ou de repousser.
Bref, vous avez le choix de prendre le contrôle de votre vie ou d’abandonner.
L’optimisme et ses limites.
Si vous faites preuve d’un optimisme béat, vous risquez de manquer de réalisme face aux problèmes et aux difficultés.
C’est pour cette raison qu’il est important de faire preuve d’un optimisme d’accompagnement en étant réaliste.
Ce qui veut dire que même s’il est important d’avoir un état d’esprit positif.
Lorsqu’il faut prendre des décisions, il est important de se montrer réaliste et raisonnable.
Ce qu’il est important de retenir.
Être optimiste dans la vie offre de véritables avantages et permet de créer en soi et autour de soi les conditions pour changer positivement et obtenir des résultats.
Même si l’on n’a pas toujours le choix des événements qui nous arrivent dans la vie (et je sais de qui je parle).
Par contre, on a toujours le choix de l’état d’esprit que l’on adopte face à ces situations.
Je sais que ce n’est pas facile, car j’ai mis du temps à changer.
Mais aujourd’hui je suis heureux d’avoir pris cette décision.
Et j’ai compris que cela demande peu d’efforts pour y arriver.
- En mettant en place des petites actions chaque jour.
- En faisant attention à ses pensées chaque jour.
- Surtout en faisant preuve de persévérance, pour lâcher les freins.
- Et en arrêtant de faire son Calimero…
Vous pouvez vraiment vous libérer.
Être optimiste dans la vie est bénéfique.
C’est à vous de décider si vous voulez être plus optimiste dans la vie et si vous voulez vraiment prendre le contrôle de votre vie.
Ou si vous voulez rester dans le groupe de celles et ceux qui passent à coté de leur vie.
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