Les habitudes, les routines ont un rôle déterminant dans notre vie quotidienne. Elles peuvent avoir un rôle positif qui nous tire vers le haut et nous permet de réaliser de grandes choses, de nous sentir bien et épanouie dans la vie. Ou au contraire elles peuvent avoir une un rôle négatif qui nous entraine vers […]
50 habitudes pour améliorer sa qualité de vie. Lire la suite »
À si vous preniez le temps de vous inspirer de ces 30 Citations Intemporelles et Proverbes Universels afin de retrouver le bonheur de l’instant présent. La sagesse de ces auteurs transcende le temps, et s’exprime à travers leurs citations, proverbes, mots et écrit intemporels. Ces citations sont des appels à ralentir un instant, le temps
30 Citations intemporelles et proverbes universels. Lire la suite »
Pourquoi prendre soin de soi et de son bien-être et pourquoi est-il si important de faire attention à soi et à sa santé ? Comme vous le savez certainement, le bien-être est très important pour réussir. Vous devez prendre soin de vous, de votre corps, de votre esprit. Et si vous mettiez en place des bonnes
Pourquoi prendre soin de soi et de son bien-être ? Lire la suite »
Si vous adorez bien manger ou très bien manger, vous allez réellement apprécier ce cadeau gratuit : Vous trouverez 3 savoureuses recettes de cuisine qu’il vous tardera de goûter car : elles sont délicieuses, elles combinent bonne santé et vitalité, elles sont très simples à réaliser, … et leurs inventeurs vivent plus longtemps et en
Adopter la bonne attitude est plus important que d’avoir une bonne position Certes, avoir le bon placement dans le jeu de tennis sera nécessaire, mais ma démarche implique en priorité de définir et d’adopter une « Attitude d’Attention » et non pas une position d’attente. Elle vous permettra de vous perfectionner en tennis dans la détente, le
