Pourquoi créer et lire des affirmations positives ?

Pourquoi créer et lire des affirmations positives est-il à bon pour bosster sa vie, avoir plus de confiance et atteindre ses objectifs?

Les affirmations positives sont des mots, des phrases en relation avec ce que vous voulez, faire, être ou obtenir et qui peuvent avoir un réel impact sur votre quotidien.

Les affirmations positives affirment nos intentions.

Ici, nous parlons d’enrichir sa vie, de trouver sa voie ou de choisir sa vie et pour cela les affirmations positives sont un bon moyen de réveiller le meilleur en nous.

Pourtant, la majorité des personnes répète en boucle ce qu’elles ne veulent pas dans leur vie.

Ensuite, elles s’étonnent de recevoir que ce qu’elles ne veulent pas.

Par exemple, si chaque jour tu affirmes.

• Je suis malade.
• Je déteste mon travail.
• Je suis malheureux.
• J’attire que les ennuis.
• Ma vie est nulle,
• Etc.

Comment veux-tu obtenir des résultats positifs dans ta vie ?

Et plus tu repteras ces affirmations négatives et plus tu attireras dans ta vie tout ce que tu ne veux pas.

Prends le temps d’écouter les personnes autour de toi t tu te rendras compte que leur vie reflète leur manière de penser et de parler.

Change ta façon de t’exprimer et de penser.

Si tu affirmes avec force et conviction :

• Qu’une solution va se présenter à toi.
• Que tu as tout pour réussir.
• Que tu as de la chance dans la vie.
• Ou bien encore que tu as de la valeur.
• Que tu as une grande estime pour toi.
• Sans oublier que tu es confiant en l’avenir.
• Etc.

Si tu affirmes que tout s’arrange toujours ta vie sera certainement différente.

Notre vie est le reflet de ce que nous pensons et de ce que nous disons.

C’est pour cela que nous devons changer notre façon de penser et de nous exprimer.

Avant d’aller plus loin, découvrons ensemble ce que sont les affirmations positives.

Qu’est-ce que les affirmations positives ?

Les affirmations positives sont des phrases que l’on se répète plusieurs fois par jour.

Ce sont des mantras positifs qui ne doivent pas contenir de mots négatifs.

Elles doivent être le reflet de ce que nous voulons, ce que nous voulons être, avoir ou devenir.

Comment fonctionnent les affirmations positives ?

Elles fonctionnent très simplement. Pas de question à se poser.

C’est la répétition et l’intention que l’on met qui peuvent provoquer des changements dans notre esprit et notre vie.

Elle est très importante de ressentir les émotions et de visualiser si possible des images liées à ces affirmations pour en augmenter l’impact.

Exemple : Si tu affirmes que tu es en bonne santé et que tu te visualises malade, et en mauvaise santé, elles n’auront aucun impact.

Les affirmations positives sont un des outils du changement.

Les affirmations positives font partie de ta boîte à outils.

Tu as à ta disposition de nombreux outils gratuits simple et facile à utiliser.

Sur cette page « 10 outils du succès pour changer sa vie » je partage avec vous des outils recommandés par les plus grands coachs et Mentors.

Pour en revenir aux affirmations positives et motivantes.

Elles ne feront pas tout le travail pour toi, elles sont complémentaires aux autres actions que tu mets en place. 

Attention aux contradictions.

Si les affirmations sont en totale contradiction avec ce que tu vis, elles n’auront aucun impact.

Et même elles peuvent introduire une sorte de confusion de ton esprit.

Pour que les affirmations positives fonctionnent, nous devons tenir compte de notre réalité.

Je vais parler de mon vécu.

Lorsque j’étais malade, j’utilisais, l’affirmation suivante «  je suis en parfaite santé » et dans ce cas-là, je me référais à ce que je voulais et je m’imaginais en bonne santé.

Ce qui fait que je n’introduisais pas de confusion dans mon esprit entre ce que je vivais et ce que je voulais.

Une bonne façon d’utiliser les affirmations positives.

Voici quelques conseils pour bien utiliser les affirmations positives.

• Lire des affirmations positives personnelles.
• Personnalise tes affirmations positives.
• Affirme ce que tu veux vraiment.
• Crois en ce que tu affirmes.
• Ressens ton affirmation comme si tu l’avais déjà.
• Visualise-toi dans la situation que tu affirmes.
• Répète tes affirmations positives avec force et conviction.
• Sois authentique et sincère.

Ta vie sera le résultat de tes affirmations.

Répéter des affirmations est un excellent moyen pour rester motivé et entretenir la flamme qui brille en toi.

Si vous voulez en savoir plus sur l’affirmation je suis, vous trouverez de nombreux exemples ici « affirmation positive je suis. »

Voici quelques citations que j’aime prononcer.

• Je suis prospère.
• Je rayonne et j’attire le positif à moi.
• Ma vie est riche et prospère.
• Je suis à ma place : tout est parfait.
• Je m’aime et je m’accepte.
• J’ai confiance en moi.
• J’aime ma vie.
• J’aime ma femme et c’est un vrai bonheur de vivre à ses côtés.
• J’aime mon travail.
• Je m’épanouis dans mon travail.
• J’ai une santé parfaite.
• Je crois en moi.
• Je réussis tout ce que j’entreprends.
• J’ai d’excellentes relations avec les autres.
• Je crois en moi et en mon pouvoir.
• Je suis si heureux et si reconnaissant.

Et surtout, soyez convaincu que « Les affirmations avec la bonne intention oui, ça marche. » Et cela donne des résultats incroyables.

Utilisez les affirmations je suis.

Après tu peux aussi utiliser les affirmations je suis.

En voici quelques exemples.

• Je suis confiant.
• Je suis prospère.
• Je suis en parfaite santé.
• Je suis amour.
• Je suis paix.
• Je suis libre.
• Je suis déterminé.
• Je suis sûr de moi.
• Etc.

Lire des affirmations positives peut faire beaucoup de bien.

Je n’avais pas compris le fonctionnement des affirmations et c’est en lisant de nombreux livres que j’ai compris leur intérêt.

Elles peuvent vraiment faire une grande différence.

Voilà ce que je fais au réveil.

J’aime bien cette citation, car j’en ai fait une philosophie.

Un bon moyen de se rappeler cela est de lire des affirmations positives inspirantes et motivantes.

J’aime réciter mes affirmations le matin au réveil par exemple.

• Je remercie l’univers ou le seigneur d’avoir la chance de pouvoir vivre une nouvelle journée.
• Je suis si heureux et si reconnaissant pour cette merveilleuse journée.
• Je suis si heureux et si reconnaissant pour toute l’abondance qui coule dans ma vie.
• Et enfin je suis si heureux pour cette nouvelle belle journée qui commence.

Après ces affirmations,

• J’ai le sourire.
• Je me sens vraiment bien.
• Je sais que je vais passer une bonne journée.
• Et cela m’aide à voir la vie différemment.

Maintenant, prenons le cas de Tom qui a une autre manière de se réveiller.

• Ma vie ne ressemble à rien.
• Encore trois jours avant le weekend.
• Quel sale temps.
• Il y en a marre de ce boulot.
• J’en ai marre d’être malade.
• Je n’attire que des problèmes.
• Etc.

Je peux vous garantir qu’il va passer une mauvaise journée.

Et en plus il ne faudra pas s’étonner s’il s’attire de nombreux ennuie.

Souvent nous attirons ce que nous affirmons, voilà pourquoi il faut faire attention aux mots que nous prononçons et aux pensées que nous émettons.

Créer tes propres affirmations positives.

Tu trouveras de nombreuses affirmations positives très intéressantes sur Internet.

Ces affirmations vous serviront de basse pour créer les vôtres.

Il y en a de très bonnes que j’ai personnalisées et affichées et sur mon tableau de vision.

Pour créer et rédiger tes affirmations personnelles.

Tes affirmations doivent être :

1. Motivantes et inspirantes.
2. Faciles à mémoriser.
3. Faciles à réciter.

Ensuite, tu dois :

1. Faire simple.
2. Être bref.
3. Utiliser un langage positif.
4. Écrire au présent.

Exemple :

• Je suis libéré du regard des autres.
• Je sais ce que je veux et je suis prêt à tout pour l’avoir.
• Peu importe ce que je fais, je suis toujours engagé à remplir mon objectif.
• Chaque jour, je travaille à la création de mes rêves.
• Je réussis dans tout ce que je fais.
• Je ressens un grand sentiment de bonheur, de sécurité et de bien-être dans ma vie.

Prenez le temps de bien écrire vos affirmations positives, car elles peuvent faire une vraie différence dans sa vie .

En conclusion.

Lire des affirmations positives est un outil simple d’une grande efficacité.

Choisissez vos phrases, votre affirmation avec force et conviction.

Faites en sorte qu’elle parvienne à chasser toutes les pensées réductrices ou négatives qui vous tirent vers le bas.

Faites-vous confiance et ouvrez votre esprit le plus grand possible pour laisser entrer tout ce qui peut vous servir plutôt que de chercher ailleurs et de perdre du temps dans une réflexion inutile.

La fortune et la réussite ne leur sont pas tombées dans les mains de ceux qui réussissent par hasard.

Ils sont allés la chercher avec foi, confiance, détermination et persévérance.

Ayez foi en vous et relevez-vous après chaque échec, car la réussite se rapproche à grands pas.

Et je terminerais par cette affirmation positive « Je suis connecté à la source d’énergie qui me fournit un divin bien-être, une abondance infinie et la foi en mes capacités à attirer et à créer des résultats positifs dans n’importe quelle situation. »